Wintertraining

op .

De ijstraining in Dronten is op maandag- en woensdagavond van 18.15 tot 19.25 uur.

De training is op de binnen en/of buitenbaan. De trainers bepalen wie op de binnenbaan of buitenbaan gaan trainen en in welke groep.

In het menu Wie traint waar komt de voorlopige indeling, maar deze kan nog wijzigen.

De trainer op de maandag is:

Steven van Essen 

De trainers op de woensdag zijn:

 Henriet Wardenier en Steven van Essen

Hoe verloopt een training:

  • 17.55 inlopen (buiten!!), rekken(buiten!!) en eventueel naar de wc.
  • 18.05 schaatsen aandoen
  • 18.15 klaarstaan om op het ijs te gaan.

Nog niet het ijs op gaan! Je krijgt een teken wanneer dit mag!

Treuzelen is zonde want het gaat van de tijd af om echt te schaatsen, probeer dus uiterlijk 17.50 uur op de ijsbaan aanwezig te zijn voor je voorbereiding.

Zorg dat je om 18.15 uur op het ijs staat en NIET later!

De trainers beginnen om 18.15 uur met de les en de uitleg. Voor degene die later het ijs op komen gaan ze dat niet nog eens doen.

Ook is het niet slim om tijdens de training te gaan eten, doe dat zo veel mogelijk voor

of na de training. Neem wel even drinken mee voor na de training.

19.25 einde training. Als het zwaailicht aan gaat: ijs verlaten!

Om 19.30 uur moet iedereen het ijs af zijn! 

Algemene gedragsregels op het ijs staan op een andere pagina. Houd je hier aan !

Afmelden:

Het is heel prettig als we weten wanneer iemand niet komt trainen. SMS, whatsapp of mail daarom naar je EIGEN trainer om je af te melden. Liever niet bellen, want de trainers moeten overdag werken en kunnen dan de telefoon niet aannemen!

Extra info:  

Mocht er geen training zijn, dan wordt dit via een e-mail / de website / Facebook  en Twitter zo snel mogelijk aan jullie doorgegeven. Twijfel je toch? Neem dan even contact op met je trainer.

Het dragen van sponsorkleding: schaatsbroek + schaatsjasje is verplicht bij trainingen, wedstrijden en clubactiviteiten . Indien mogelijk (als het weer het toelaat) sponsor T-shirt eronder. 

Vervoer trainingen: dit moet je zelf regelen. Op de lijst van de groepsindeling kun je zien wie wanneer traint en aan de hand daarvan kun je samen het vervoer regelen.
Kosten meerijden trainingen > per auto zelf regelen.

BELANGRIJK!!

Als u als lid of ouder van lid, op- en/of aanmerkingen heeft over de training, problemen of aanverwante zaken, willen wij u vriendelijk verzoeken daarover contact op te nemen met: Arnold Peek   Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Deze zaken behoren NIET bij onze trainers, zij zullen u ook doorverwijzen naar bovenstaande persoon !!